注意！孕期常吃10种食物会降低胎儿智商
松花蛋松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅...[查看更多]
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造成宝宝消化不良的食物黑名单
2025-02-13奶油土豆泥土豆可是理想的减肥食品，具有丰富的维生素及微量元素，又是低热量、高蛋白食品，所以非常受人们欢迎，被列在“方便食物”榜首。不过，如果土豆泥加入奶酪或者奶油可就没那...
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感冒喝鸡汤好不好
2025-02-13感冒期间适量喝鸡汤有助于增强免疫力 感冒喝鸡汤好不好1感冒期间喝鸡汤是可以帮助增强患者的体质的，有利于缓解感冒的症状。鸡汤中的营养价值极高，其中含有丰富的营养物质，...
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高血压患者日常饮食必须注意事项
2025-02-12高血压病人饮食注意的主要有：低盐低脂、规律、适量、营养均衡 高血压患者日常饮食必须注意事项1低盐低脂：盐和脂肪容易增加动脉血管内膜的损伤，导致动脉的弹性和顺应性降低，...
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40岁妇女保养吃什么好 抗衰老食物推荐
2025-02-1240岁妇女保养吃什么好？1、胡萝卜胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜富含维生素A和胡萝卜素。维生素A可使头发保持光泽，皮肤细腻。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基。...
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科学保胎的五种食物
2025-02-121.补充维生素 在怀孕期间，妈妈们需要补充维生素，像是吃大量的蔬果物质例如菠菜，西红柿，苹果，香蕉，猕猴桃以及橘子之类的蔬果，都是含有丰富的维生素的，尤其是猕猴桃，一个猕猴桃能够补...
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七大类食物让消化不良不再为难你
2025-02-12第1种食品番茄流行指数：★★★★★番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病，降低前列腺癌的发生，而不加盐的番...
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自制蛋糕怎么做
2025-02-12自制蛋糕怎么做，蛋糕是很多家庭和朋友聚会时的必备甜品，但是烤箱过于昂贵，或是家里没有烤箱的朋友怎么办呢，接下来给大家分享自制蛋糕怎么做。 自制蛋糕怎么做1材料:鸡蛋5个...
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你知道吗一些食物也能吃出孤独症
2025-02-12科学家认为，对于儿童孤独症的发病机理，过去认为是因为儿童脑部机能障碍，导致后天教育方式不当导致的，近年来研究发现，儿童孤独症的发生与过量食用“酸性食物”有关。 在日常生活...
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干锅鲫鱼怎么做
2025-02-12干锅鲫鱼怎么做，鲫鱼是一种营养丰富的淡水鱼，含有丰富的蛋白质和微量元素，具有滋补健脾的作用，而干锅鲫鱼则是将鲫鱼切成小块，配上各种调料下锅炒煮而成的美食，下面分享干锅鲫鱼怎...
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喝柠檬水有什么好处
2025-02-12美白护肤，减肥塑身等好处 喝柠檬水有什么好处11、美白护肤喝柠檬水能够帮助美白肌肤。柠檬中含有的丰富的维生素、有机酸等物质具有强效抗氧化作用，有利于皮肤的新陈代谢。...
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宝宝多大食物可以加盐？起码要一岁以后
2025-02-12宝宝多大食物可以加盐？人体对盐的需求有限。根据中国营养学会规定，半岁以内每天钠摄入量为200毫克，即食盐量为0.5克；1岁以前每天的食盐量不超过1克。加辅食初期，要鼓励宝宝品尝不...
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宝宝睡前禁食的八类食物
2025-02-12一、油炸食物大部分宝宝都喜欢吃油炸食物，很多成人也是对于此类食物的味道难以抵抗。然而，油炸食物虽然好吃，但是它却对身体没有益处，还会阻碍宝宝的身体发育并且，超高的热量容易...
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泡发干货冷热水有讲究
2025-02-12泡发干货冷热水有讲究，一般家里都爱贮备点干货，可以用来炒菜、煲汤，家里没菜的时候凑个菜，如何正确的泡发不同的干货，最大的保留其中的营养，下面分享泡发干货冷热水有讲究。 泡...
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孕妇不能吃哪些海鲜食物
2025-02-12孕妇不能吃哪些海鲜食物?1、怀孕早期，螃蟹坚决不能吃。螃蟹因为味道鲜美而受到许多海鲜专业吃货的追捧，尤其现在临近螃蟹季，许多人的胃已经做好准备，但是孕妈一定要一忍再忍。螃...
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宝宝健脑吃哪些食物好
2025-02-12宝宝健脑吃哪些食物好1、菠菜菠菜具有极强的抗氧化能力，有助于减缓由于年龄增长造成的认知障碍和中枢神经系统损坏。菠菜是含抗氧化剂维生素C和维生素E的佼佼者，对年长者特别...