注意！孕期常吃10种食物会降低胎儿智商
松花蛋松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅...[查看更多]
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孕期能排胎毒的食物有哪些
2024-12-06孕育孩子的过程对于女性来说是十分艰辛的，在怀孕的过程当中孕妇需要注意很多事情，同时身体还要承受很多不良的反应。特别是到了孕中后期的时候，孕妈所要承担的负担也越来越重。...
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西红柿怎么做最健康
2024-12-06西红柿怎么做最健康，有着“万种”吃法的西红柿无疑是人们的挚爱，它既可以当做蔬菜也能当成水果。不少人都喜欢拿西红柿直接生吃，当做水果一样很方便，还有人的就爱吃西红柿炒鸡蛋...
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如何挑选幼儿喜爱的食物
2024-12-06幼儿，生长发育迅速，代谢旺盛，所需的能量和各种营养成分都要比成人多。我国有两亿以上的幼儿，是应当受到特别关注的群体。据全国营养调查表明：1992年以后，大部分儿童的营养状况有了...
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产后妈妈的饮食方法
2024-12-05多吃含胶质的食物、别忘了适量补充盐、少吃酸性食物等等。 产后妈妈的饮食方法11、多吃含胶质的食物经过生育，加上自然的衰老，皮肤松弛是很自然的生理现象。在哺乳期间，体内...
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哪些食物可以让孩子晚上睡得香？
2024-12-05牛奶：牛奶中含有两种催眠物质，一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质——五羟色胺；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的“类鸦片肽”可以和中枢...
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哪些食物里富含微量元素呢
2024-12-05水产类 水产类是几乎所有微量元素的好来源,海产当中的碘和硒特别丰富。在水产品当中，以贝类、软体动物类等的微量元素含量最高。由于现在水产品受到的污染比较多，大多为重金属...
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春节期间必吃八道排毒食物
2024-12-05春节期间，餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福，然而，这些食品中也有许多有害毒素，节后有些人出现上火、口臭、胀气、消化不良、便秘、肛裂等病症。如果这些毒素不被排出...
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更年期后吃的食物
2024-12-05深海鱼、麦片、亚麻籽等等。 更年期后吃的食物1深海鱼能提供大量的维生素D和钙，这是一种人变老时需要的营养组合。美国凯泽永久医疗集团研究人员历时7年跟踪调查了3.6万多...
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前三个月就吃这些食物
2024-12-05怀孕初期吃什么 处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳，这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。...
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孩子缺钙有什么表现
2024-12-05孩子缺钙的表现一般有生长缓慢、牙齿不健康、肌肉痉挛等 孩子缺钙有什么表现11、生长缓慢：钙是骨骼生长的必需营养素，缺乏钙会影响骨骼发育，可能会导致孩子出现发育迟缓或生...
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7招教你辨别真假碘盐
2024-12-057招教你辨别真假碘盐，食盐是我们每天都要吃的调味料，但是在购买的时候一定要看清楚，在食盐政策正式开放之前，市场上食盐的安全问题必须得到高度正式，下面是7招教你辨别真假碘盐。...
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孕妇不能混吃的食物
2024-12-05海鲜与啤酒易诱发痛风海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素B1。如果吃海鲜时饮啤酒，会促使有害物质在体内的结合，增加...
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吃什么可以丰胸
2024-12-05吃什么可以丰胸，女孩子都觉得自己的胸部平平，而且也失去自信了，很多女小孩子都有这样的问题，不知道如何去解决的话，那么你就会一直失落，所以说真正的丰胸需要正确的方法的，看看吃什...
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常抽烟的人应多吃这些食物
2024-12-05喝茶、牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽等等。 常抽烟的人应多吃这些食物1经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，...
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新妈咪在月子期间有哪些食物需要忌口
2024-12-051、蔬果寒凉须忌口？含粗纤维助通便民间有种说法：“产前一团火，产后一块冰”，因此产妇坐月子不能吃各种寒凉的东西，不然就会落下“月子病”，而蔬菜水果便是“寒凉之物”，所以必须严...